2025年4月14日(1254日目/1872日目)
理想の睡眠
理論値
ねっむ〜。一昨日に引き続き、昨日も結局夜更かししてしまった。よくないですね、この傾向。このままズルズルと夜更かしが続いてしまうの、怖いです。一回狂った生活リズムってなかなか元に戻せないんで。まぁ夜更かしって言っても日付回るくらいまで起きてただけなんですけどね。その分起きる時間は遅くしたし。スライドですね。スライド睡眠。睡眠にもフレックスは適用される。
いつもは6時に起きてるところを、今日は7時半にアラームを設定した。それでも不思議なもんで、自然と6時に起きてしまうんですね……。さすがに二度寝したけど。今日は意地でも7時半まで寝るって決めてたから。就寝時間がいつもより1時間半遅くなってしまったので、起きる時間も同じだけ遅らせる。会社に行くには7時半に起きるのがリミットなので、そのギリギリまで寝てました。まぁ寝ようと思えばもっと寝られたとは思うんだけど。7時半に起きれば余裕を持って身支度ができる。
いつもみたいにちゃんと22時半に寝て、7時半に起きるパターンもやってみたいな。ぼくの生活の中で一番睡眠時間を稼げるパターンです。これが理論値、ぼくの睡眠時間の。9時間寝られるのか……。平日でも9時間の睡眠時間が確保できるの、なかなかスゴくないですか？ それなりに忙しいのにやろうと思えば9時間睡眠ができる。毎日9時間寝たらスゴいぞ。健康になりすぎるかもしれない。小学生と同じくらい寝てるんだもん。15年の時を経て、小学生時代と同じだけ寝られるようになりました。
余裕
昨日は家でゆっくりしてたけど、ここからはそれなりにバタバタする日々が続く。それは仕事もプライベートもね。土日、もしかしたら4月中はずっと予定入るかもしれないですね。こうなったらスゴいんですけど。残りの4日間、全部予定入ってきたらどうする？ どうするというか、その予定に従うだけではあるんですけど。でもそんなんなったらスゴいね。めちゃめちゃ多忙じゃん。家でゆっくりする日、もうないってことですか……？
しかもそんなん言ってる間にもうゴールデンウィークですから……。ゴールデンウィークはゴールデンウィークでライブがある。まぁまだ全5公演中1公演しか当たってないんですけど……。オフィシャル先行の結果が明日に出るので、それ次第ですね。その結果次第でぼくのゴールデンウィークの予定が決まる。まぁ多少ゆっくり過ごさせてもらってもいいんですけど……。でもやっぱ行きたいよね、ライブ。東京以外でやるライブ、旅行でもあるから。このままだと山形の日帰りになってしまうよ。
ここから4月の土日をどう有効活用するか。予定は入っているが、どれも丸一日費やすような感じではないんだよな。スキマで映画を観にいくかどうか、悩みますね。今月もう6本観ちゃってるんだよな。基本的に月に6本ってところを一つの目安にしてるので。今年、毎月6本以上観てるんですよ。かなりハイペースです。当然観れば観るだけお金も出ていくわけですし……。ちょっと考えましょう。別に一日中遊んでなくてもいいのかも。そう思えるようにならないとな……。
月曜だけは
本日も残業。月曜日から残業するの、やっぱイヤなんだよな……。確実に滑り出しに失敗しているから。出だしが悪すぎる。こうなったら今週これからどれだけ残業が少なかったとしても、なんか気分晴れないんですよね……。これ、なんなんだろうね。不思議です。例えば火曜から金曜まで一切残業がなかったとしても、月曜に残業してたらそれを相殺するくらいの気持ちになってしまう。それくらい月曜の残業は好ましくない。
やっぱ出だしはよくしたいってのはありますよね。スタート、いいかたちで切りたいですから。そりゃそうよ。気持ちよく一週間をスタートして働いていきたい。それなのに月曜から大残業になってしまうと、やっぱり気持ちとしてはイマイチな感じにはなっちゃうよな〜。こんなんもう、勘弁してほしいです。どんなに立て込んでても、月曜だけは定時退社するようにしようかな。正直月曜に残業するくらいだったら、土日にお仕事する方が全然マシかもしれない。
まぁ今週は外出も多いし、繁忙期でもあるんですよ。だから残業が増えてしまうのも多少は致し方ない。去年もこの時期って40時間超えてた気がするし。だから残業が多くなってしまうのは仕方ないんですよ。ただぼく、別に残業時間のことを言ってるわけではないんで。月曜日にする残業に文句があるってだけ。月曜はちょっと、やめてください。月曜日以外なら最悪いくら残業したっていいです。でも月曜だけはダメ。そこだけは譲れない。今後は月曜の残業に関しては、厳しく取り締まっていきます。
許さない、絶対！
